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额头痘VS肝脏
/ j( v) e) G F; A0 f7 u如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 6 W% x+ d) |+ r/ s* X# y
长效建议:让肝脏按时工作
2 O4 F' F0 t* p! K4 p( R晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 9 ` q7 U& {' o2 m8 J3 q& A
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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- K: N' l% s4 d$ w鼻翼痘VS胃
+ Y: K |7 c2 M5 s$ R当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( f! j% E7 Y+ L& w* E
长效建议:少食刺激性食品
6 b9 f8 |/ L5 j5 j2 d4 D* R i减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 6 K; P0 f% m1 h
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0 U# t" S9 e" B' P1 W+ o唇周痘VS肠
: X+ d! C* \5 [- t0 x) O. Q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( l T6 C) K- t' e- r长效建议:舒肠助排毒 ' `; @# W( G& }( Y# L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
+ T4 D L r, Z1 T% |& B出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ e/ ]# @+ U2 c. o+ }长效建议:注意保护心脏 - g: W) ^& F& Q! e) @
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 # t. h* X; C8 Q
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G" k% d/ T7 P, v8 Y9 |/ F3 b发际痘VS毛孔 ! p1 ~5 M3 n6 h0 `4 C8 o6 [+ z
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 A: `6 b% P( v- g4 v! ]* [5 r
长效建议:清洁照顾边缘细节 2 {; Y. X' |7 D. ~$ U0 e' ?6 R6 W
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 k- f& [; n$ L, W0 j+ Q
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左脸颊痘VS血液循环 5 m& r* _ K' j
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 l" D$ q7 y# f5 l0 a7 [: M
长效建议:加速血液循环
, X& Y! O2 `8 J* I9 ?! z* a. z不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * v) m& O& T, r8 }5 F7 j$ |# N6 Q- K
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右脸颊痘VS肺 ! |2 x" w$ t! z" G' U9 _ [
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 " U9 J* H) y0 h+ S! P4 \
长效建议:禁食易敏食物 # R% Q! @9 q S) G( f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
; b' A O" \! W是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 C. Z. |* I. j; @5 Q& Y/ ^长效建议:给胆囊减负 + w4 T; Y* `' T: G
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 8 l7 F: Y" J1 e, U8 m
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6 V8 r; h. [ } l F, g腮边颊痘VS淋巴循环 0 a7 e/ i9 h O+ A* ]5 I
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" W1 p9 S& C$ p9 s/ R. k1 H! d长效建议:促使肝胆排毒
; Q' H4 a9 b4 l7 `- R0 i不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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