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额头痘VS肝脏 + @; ]% v8 m8 K
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. @, d9 g, E! H5 k& {7 t0 ?长效建议:让肝脏按时工作 2 X7 S; r( m- ^1 g6 ^8 k5 O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 * D; a5 n i5 C' F2 J, W
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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8 h* P3 A4 H' y% ]' i鼻翼痘VS胃 9 y9 z! V& h7 u5 ^% K* B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, i$ H4 W9 w' L q; r* p$ D长效建议:少食刺激性食品 * U) E7 G+ a5 u2 G; `, {' C
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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' v) a. e/ c4 m$ F1 g唇周痘VS肠 . }3 _; ^, y3 Q y) y2 O8 I- ^3 u
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 e6 b& o7 c* V8 _1 M% f5 a
长效建议:舒肠助排毒 7 K, W$ q4 n' n% \/ N/ B4 C1 {8 ]0 e. [
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
4 G( e% ~& c$ B+ K$ k出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. J0 X$ y P7 x9 ^6 _) b0 f% {9 O长效建议:注意保护心脏 ' m3 U/ W8 r V# ^1 `" a
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 7 F4 ^' x9 K5 V1 i8 D( u& l1 P
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发际痘VS毛孔 6 K( e# j0 N" `( d1 e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / v4 |6 M# E1 r
长效建议:清洁照顾边缘细节 7 Y3 T/ C# [+ ]+ Y- ^5 O* G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
& y/ v7 ]$ e- p* R/ C7 ~0 T左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( M& r, E( [6 U; F, F$ {& g长效建议:加速血液循环 5 ^9 E- m7 K( C! ^, V
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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V( R1 z9 B3 w; B% \4 C0 A( f右脸颊痘VS肺 # { M: l% P7 Y* f% l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 x8 F( t& u, M- ^! R+ G长效建议:禁食易敏食物
1 I6 _# {( J( g6 U8 s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 H' B" g9 N9 ?% Y; @; M. j. T
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( I+ o! ^0 _) z3 U太阳穴痘VS胆囊 / l4 ^! O: G- e( I8 U2 \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & k' _3 n& J, e. N- e8 N. _
长效建议:给胆囊减负
& u. d t' a% h* B. X# z) r$ c每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 " {, M! Q7 H. Q" }" n3 ^; _. Q
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8 a9 {- m8 ^" R6 E2 K3 ]腮边颊痘VS淋巴循环 $ c2 A, G5 D u V
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 z8 l1 J3 V4 d& Z R5 }: n长效建议:促使肝胆排毒
) g. _; Z w" q k不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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